Produkt
Ontbijt koekreep kruidkoek
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 293 kcal
Mit 293 kcal pro 100g hat Ontbijt koekreep kruidkoek eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Mit 65,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (4%)
65,7gKohlenh. (93%)
0,9gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 8718265572737
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1026 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (38.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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