Produkt
Curry
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Albert Heijn, AH Basic
Brennwert
🔥 385 kcal
Mit 385 kcal pro 100g hat Curry eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (14%)
42,0gKohlenh. (48%)
15,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718265772991
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 193 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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