Produkt
Hagelslag puur
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Hagelslag puur eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
68,0gKohlenh. (62%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 65,0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8718449054615
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (65g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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