Produkt
Kip krokant schnitzel
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Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Kip krokant schnitzel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,2g). Zusätzlich liefert es 21,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,4g.
Makronährstoffe
pro 100g13,2gProtein (19%)
21,6gKohlenh. (31%)
15,4gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 8718452361236
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (15.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
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