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Mustard dill
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat Mustard dill eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Mit 30,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,8g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (4%)
30,1gKohlenh. (40%)
18,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,7 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8718719781395
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
34.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
70 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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