Produkt
Krupuk
Firma
Yakso
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Krupuk eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (3%)
70,0gKohlenh. (59%)
19,4gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8718754289856
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 285 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (19.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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