Produkt
Bar dark choco flavour
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Queal
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Bar dark choco flavour eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g32,4gProtein (33%)
38,4gKohlenh. (39%)
11,7gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 8718868966179
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 358 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
24.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Calcium
240 mg
24% des Tagesbedarfs
Eisen
8.7 mg
58% des Tagesbedarfs
Magnesium
114 mg
30% des Tagesbedarfs
Kalium
512 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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