Produkt
Biet geitenkaas salade
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 172 kcal
Mit 172 kcal pro 100g hat Biet geitenkaas salade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (11%)
12,0gKohlenh. (29%)
11,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718906085473
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 344 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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