Produkt
Nasi Goreng
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 140 kcal
Mit 140 kcal pro 100g hat Nasi Goreng eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (13%)
19,0gKohlenh. (57%)
4,5gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718907053341
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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