Produkt
Plantaardige rasp
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Plantaardige rasp eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (1%)
27,0gKohlenh. (31%)
26,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8718907425964
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte