Produkt
Mueslireep Naturel
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Mueslireep Naturel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (9%)
49,0gKohlenh. (66%)
8,4gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 27,0 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 8718907447553
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 539 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
27 g
90% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (27g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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