Produkt
Roomboter Chocolade Broodjes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 359 kcal
Mit 359 kcal pro 100g hat Roomboter Chocolade Broodjes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 39,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
39,2gKohlenh. (40%)
22,6gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8719587009567
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (22.57004625g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
7398400 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
24.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
214.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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