Produkt
Fruit & nutbar figs
Firma
2Keep
Brennwert
🔥 351 kcal
Mit 351 kcal pro 100g hat Fruit & nutbar figs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 66,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (10%)
66,5gKohlenh. (78%)
4,6gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,8 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8719979201555
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 11 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.2 g
24% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (27.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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