Produkt
Cigares-gaufrettes fourré caramel salé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Golden rolls
Brennwert
🔥 471 kcal
Mit 471 kcal pro 100g hat Cigares-gaufrettes fourré caramel salé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
74,0gKohlenh. (62%)
18,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 66,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8719979201722
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1413 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (66g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
33.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
121.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
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