Produkt
Hot chili
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Spice dispenser
Brennwert
🔥 55 kcal
Mit 55 kcal pro 100g hat Hot chili eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Da es nur 6,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (12%)
6,2gKohlenh. (53%)
1,8gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 87,21 g
EAN / Barcode 8719987836657
Standard-Portion 305 g
Kcal pro Portion 168 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
13 Min.Spazieren
7 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
15.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Calcium
152 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
358.5 mg
96% des Tagesbedarfs
Kalium
232.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💧
Clever Kalorien sparen
Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.
Jetzt Kalorien sparen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte