Produkt

Popcorn

Firma

Hema

Brennwert

🔥 439 kcal

Mit 439 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 71,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,1gProtein (3%)
71,6gKohlenh. (67%)
14,4gFett (30%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8721245047842
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 329 kcal
🔬
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⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈 Fett (14.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen
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