Produkt
melkchocolade choco bomb
Firma
Hema
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat melkchocolade choco bomb eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 55,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
55,1gKohlenh. (41%)
31,3gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8721245073063
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 240 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
218.1 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
275.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18.8 g
85% des Tagesbedarfs
Cholesterin
24.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
182.4 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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