Produkt
Golden potato chips
Firma
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Golden potato chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (2%)
63,2gKohlenh. (46%)
31,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8904071700192
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.9 g
68% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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