Produkt
nature valley oats and chocolate
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat nature valley oats and chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 69,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (7%)
69,2gKohlenh. (63%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8904150502785
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 109 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.85g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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