Produkt
Linzer schnitte
Firma
Ölz
Brennwert
🔥 432 kcal
Mit 432 kcal pro 100g hat Linzer schnitte eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
56,0gKohlenh. (52%)
20,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 9005300007163
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 972 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⌚
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