Produkt
Canneberges
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Transgourmet
Brennwert
🔥 332 kcal
Mit 332 kcal pro 100g hat Canneberges eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (1%)
78,0gKohlenh. (97%)
0,7gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 63,0 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 9010054129191
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1660 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (63g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
4.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
64.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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