Produkt
Bio-Mandel-Honig-Riegel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Spar Natur*pur
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Bio-Mandel-Honig-Riegel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (12%)
41,0gKohlenh. (36%)
26,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 9100000823973
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 182 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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