Produkt
Bio-Hanfsamen geschält
Firma
Spar Natur*Pur
Brennwert
🔥 618 kcal
Mit 618 kcal pro 100g hat Bio-Hanfsamen geschält eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 32,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 52,0g.
Makronährstoffe
pro 100g32,0gProtein (21%)
3,3gKohlenh. (2%)
52,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9100000973364
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1545 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32g) — hält lange satt
🧈
Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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