Produkt

Salade de couscous perlé avec patates douce et tofu fumé

Firma

Neni

Brennwert

🔥 157 kcal

Mit 157 kcal pro 100g hat Salade de couscous perlé avec patates douce et tofu fumé eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,1gProtein (11%)
17,0gKohlenh. (44%)
7,7gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 9120051673785

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶35 Min.Spazieren
🚴20 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🌱

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