Mit 383 kcal pro 100g hat Bio Riegel mandel Apfel Dattel Himbeere Acai eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.