Produkt

Peanut butter & chia granola

Firma

Pam’s

Brennwert

🔥 478 kcal

Mit 478 kcal pro 100g hat Peanut butter & chia granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,2g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,2gProtein (10%)
55,0gKohlenh. (47%)
21,8gFett (42%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 9415077181049

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶107 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈 Fett (21.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (20.6g) — schnell wieder hungrig

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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