Produkt
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ
Firma
Brennwert
🔥 194 kcal
🌿 Fettarm
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ liefert 194 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,3g pro 100g. Mit nur 1,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,7g Zucker ist 4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (14%)
36,3gKohlenh. (77%)
1,9gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3387800000506
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ enthält 194 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ enthält 36,3g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du 4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
4 Crêpes de froment fraîches AR VILING GOZ hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.