Produkt
Peanut Butter Cups- White Chocolate
Firma
ahead
Brennwert
🔥 527 kcal
Peanut Butter Cups- White Chocolate von ahead liefert 527 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,5gProtein (9%)
32,1gKohlenh. (22%)
43,9gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 4260562940749
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.9 g
90% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (43.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
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118 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Peanut Butter Cups- White Chocolate enthält 527 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut Butter Cups- White Chocolate liefert 13,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Peanut Butter Cups- White Chocolate enthält 32,1g Kohlenhydrate (davon 4,9g Zucker) und 13,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Peanut Butter Cups- White Chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut Butter Cups- White Chocolate hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.