Produkt
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops
Firma
Aldi, Desira
Brennwert
🔥 138 kcal
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops von Aldi, Desira liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 175g, was 242 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (12%)
18,1gKohlenh. (54%)
5,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 15,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 4061458022408
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 242 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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❓ Häufige Fragen
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 175g sind das 242 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops enthält 18,1g Kohlenhydrate (davon 15,9g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Joghurt-Crisp Kirschjoghurt & Schoko-Loops hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.