Produkt

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches

Name: America's Choice Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches
Brand: America's Choice
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

America's Choice

Brennwert

🔥 252 kcal

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches von America's Choice liefert 252 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (12%)

30,7gKohlenh. (48%)

11,0gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,06 g

EAN / Barcode 0754807071731

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.5 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (11.02g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches? +

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches enthält 252 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches? +

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches? +

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches enthält 30,7g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches? +

Philly Steak & Cheese Stuffed Sandwiches hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.