Produkt
Chili con Carne Mild Ankerkraut
Firma
Ankerkraut
Brennwert
🔥 278 kcal
❤️ Herzfreundlich
Chili con Carne Mild Ankerkraut von Ankerkraut liefert 278 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (18%)
40,0gKohlenh. (67%)
3,9gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 13,20 g
EAN / Barcode 4260347890290
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Chili con Carne Mild Ankerkraut enthält 278 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chili con Carne Mild Ankerkraut liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chili con Carne Mild Ankerkraut enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chili con Carne Mild Ankerkraut kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chili con Carne Mild Ankerkraut hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.