Produkt

Croissants choco avellana eco

Name: artespigaeco Croissants choco avellana eco
Brand: artespigaeco
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

artespigaeco

Brennwert

🔥 330 kcal

⚡ Energy-Boost

Croissants choco avellana eco von artespigaeco liefert 330 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,2gProtein (8%)

48,5gKohlenh. (55%)

14,0gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,59 g

EAN / Barcode 8437019210533

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.8 g

22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

🧈 Fett (13.99g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶74 Min.Spazieren

🚴42 Min.Radfahren

🏃30 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Croissants choco avellana eco? +

Croissants choco avellana eco enthält 330 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Croissants choco avellana eco? +

Croissants choco avellana eco liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Croissants choco avellana eco? +

Croissants choco avellana eco enthält 48,5g Kohlenhydrate (davon 10,8g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Croissants choco avellana eco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Croissants choco avellana eco? +

Croissants choco avellana eco hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.