Produkt
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis
Firma
Asia Green Garden
Brennwert
🔥 332 kcal
💪 High Protein
🌾 Ballaststoffreich
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis von Asia Green Garden liefert 332 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 32,4g pro 100g — damit ist Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,6g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 15,6g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g32,4gProtein (38%)
25,5gKohlenh. (30%)
11,6gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 15,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2014060112816
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.6 g
52% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (32.4g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (15.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis enthält 332 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis liefert 32,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis enthält 25,5g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 32,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barrita de proteína sabor cookie dough - Vitalis hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.