Produkt
100% Natural Wheat Hot Dog Roll
Firma
Aunt Millie's Bakehouse
Brennwert
🔥 250 kcal
❤️ Herzfreundlich
100% Natural Wheat Hot Dog Roll von Aunt Millie's Bakehouse liefert 250 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,4g pro 100g. Mit 4,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (18%)
45,5gKohlenh. (70%)
3,4gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 1,19 g
EAN / Barcode 0814305011674
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
136 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Magnesium
56.7 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
283.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.9 mg
82% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
208.2 mg
30% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Alkohol
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
100% Natural Wheat Hot Dog Roll enthält 250 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
100% Natural Wheat Hot Dog Roll liefert 11,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
100% Natural Wheat Hot Dog Roll enthält 45,5g Kohlenhydrate (davon 4,6g Zucker) und 11,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 100% Natural Wheat Hot Dog Roll kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
100% Natural Wheat Hot Dog Roll hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.