Produkt
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi
Firma
Banana Joe
Brennwert
🔥 544 kcal
⚡ Energy-Boost
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi von Banana Joe liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Mit 53,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (2%)
53,0gKohlenh. (39%)
35,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8859018411115
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi enthält 53,0g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Banana Joe 50G Sea Salt Chips Banaanisipsi hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.