Produkt
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI
Firma
Belmont biscuits
Brennwert
🔥 513 kcal
⚡ Energy-Boost
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI von Belmont biscuits liefert 513 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit 67,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 3,8g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
67,5gKohlenh. (53%)
23,8gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4061461359720
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.5 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (23.75g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Belmont biscuits
❓ Häufige Fragen
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI enthält 513 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI enthält 67,5g Kohlenhydrate (davon 17,5g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Belmont BISCUITS NICE NICE CE ICE NICE NICE BISCUI hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.