Produkt
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar
Firma
Bhu Keto
Brennwert
🔥 615 kcal
🏋️ Proteinreich
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar von Bhu Keto liefert 615 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 19,2g Protein pro 100g bietet Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 46,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g19,2gProtein (12%)
30,8gKohlenh. (20%)
46,2gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,63 g
EAN / Barcode 0858087006428
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
19.2 g
87% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19.23076923g) — hält lange satt
🧈
Fett (46.15384615g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar enthält 615 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar liefert 19,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar enthält 30,8g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 19,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Keto Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough Jar hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.