Produkt
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1
Firma
Borsari
Brennwert
🔥 392 kcal
⚡ Energy-Boost
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 von Borsari liefert 392 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (8%)
47,0gKohlenh. (48%)
19,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8003781371620
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 enthält 392 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Borsari Panettone Crema Pistacchio KG. 1 hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.