Produkt

French Toast Sticks

Name: Breakfast Best French Toast Sticks
Brand: Breakfast Best
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Breakfast Best

Brennwert

🔥 282 kcal

French Toast Sticks von Breakfast Best liefert 282 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,6gProtein (6%)

36,4gKohlenh. (51%)

13,6gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,77 g

EAN / Barcode 0097404486776

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.8 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 16/100

🧈 Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶63 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Mehr trinken

Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.

Trinkflaschen finden ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Breakfast Best

Gleiche Marke Breakfast Best Buttermilk Pancakes 🔥 230 kcal Gleiche Marke Breakfast Best Gluten-Free Honey Buns 🔥 367 kcal Good Chop Beef Bavette Steak 🔥 229 kcal España e Hijos Jamón de cebo ibérico 🔥 263 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat French Toast Sticks? +

French Toast Sticks enthält 282 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält French Toast Sticks? +

French Toast Sticks liefert 4,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich French Toast Sticks? +

French Toast Sticks enthält 36,4g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 4,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du French Toast Sticks kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt French Toast Sticks? +

French Toast Sticks hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.