Produkt

Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks

Firma

Breton Enterprises Inc

Brennwert

🔥 429 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks von Breton Enterprises Inc liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 57,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,6gProtein (3%)
57,1gKohlenh. (49%)
25,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,81 g
EAN / Barcode 0817252011766

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3.6 g
16% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
🌱

Vegan & Proteinreich

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❓ Häufige Fragen

Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks enthält 57,1g Kohlenhydrate und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Surf Chips, Crispy Veggie - Vegan Sticks hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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