Produkt

Collection lait praliné noir et caramel

Name: Côte d'or Collection lait praliné noir et caramel
Brand: Côte d'or
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Côte d'or

Brennwert

🔥 558 kcal

⚡ Energy-Boost

Collection lait praliné noir et caramel von Côte d'or liefert 558 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 45,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1395 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (5%)

49,0gKohlenh. (36%)

36,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 45,0 g

Ballaststoffe 4,2 g

Salz 0,29 g

EAN / Barcode 7622210888129

Standard-Portion 250 g

Kcal pro Portion 1395 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 4.2 g

14% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.4 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 78.5 mg

8% des Tagesbedarfs

Eisen 0.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 12.3 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 130.3 mg

4% des Tagesbedarfs

Zink 0.3 mg

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 17 g

77% des Tagesbedarfs

Cholesterin 2.6 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 66.8 mg

10% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 0.1 mg

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren

🚴70 Min.Radfahren

🏃51 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Côte d'or

Côte d'Or Chocolat au lait extra-fin aux noisettes entières 🔥 559 kcal Côte d'Or Milk chocolate whit hazelnuts 🔥 548 kcal California gold Rice chips 🔥 600 kcal Sweet chilli toasted cashews 🔥 590 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Collection lait praliné noir et caramel? +

Collection lait praliné noir et caramel enthält 558 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1395 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Collection lait praliné noir et caramel? +

Collection lait praliné noir et caramel liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Collection lait praliné noir et caramel? +

Collection lait praliné noir et caramel enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 45,0g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Collection lait praliné noir et caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Collection lait praliné noir et caramel? +

Collection lait praliné noir et caramel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.