Produkt

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO

Name: Cadbury MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO
Brand: Cadbury
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cadbury

Brennwert

🔥 231 kcal

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO von Cadbury liefert 231 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,0gProtein (7%)

26,8gKohlenh. (47%)

11,8gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,5 g

Ballaststoffe 1,1 g

Salz 0,11 g

EAN / Barcode 4025500279813

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.1 g

4% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.4 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 63.3 mg

6% des Tagesbedarfs

Eisen 1.6 mg

11% des Tagesbedarfs

Magnesium 21.2 mg

6% des Tagesbedarfs

Kalium 176.1 mg

5% des Tagesbedarfs

Zink 0.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 6.5 g

30% des Tagesbedarfs

Cholesterin 7.6 mg

3% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.2 mg

10% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 64.5 mg

9% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 0.2 mg

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (24.5g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO? +

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO enthält 231 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO? +

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO? +

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO enthält 26,8g Kohlenhydrate (davon 24,5g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO? +

MADE TO SHARE Сабвичу DAIRY MILK CREAMY MILK CHOCO hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.