Produkt
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G
Firma
Capricare
Brennwert
🔥 510 kcal
⚡ Energy-Boost
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G von Capricare liefert 510 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 57,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 57,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (8%)
57,4gKohlenh. (45%)
26,7gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 57,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 9421025231179
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.4 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G enthält 510 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G liefert 10,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G enthält 57,4g Kohlenhydrate (davon 57,4g Zucker) und 10,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Capricare Lait De Chèvre 2 De 6 Mois à 1 an 400 G hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.