Produkt

chocolate negro extrafino (60%)

Name: carmiña chocolate negro extrafino (60%)
Brand: carmiña
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

carmiña

Brennwert

🔥 466 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost

chocolate negro extrafino (60%) von carmiña liefert 466 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 34,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist chocolate negro extrafino (60%) ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,2gProtein (6%)

44,0gKohlenh. (34%)

34,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 8437014721966

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 21 g

95% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 79/100

🧈 Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren

🚴59 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von carmiña

Gleiche Marke carmiña Chocolate negro extra fino 85% 🔥 437 kcal Gleiche Marke carmiña Chocolate de cobertura 🔥 547 kcal Jocko Fuel Jocko Mölk Protein Powder - Chocolate 🔥 382 kcal GOMAN AS Bio Reisprotein 🔥 389 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat chocolate negro extrafino (60%)? +

chocolate negro extrafino (60%) enthält 466 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält chocolate negro extrafino (60%)? +

chocolate negro extrafino (60%) liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich chocolate negro extrafino (60%)? +

chocolate negro extrafino (60%) enthält 44,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du chocolate negro extrafino (60%) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt chocolate negro extrafino (60%)? +

chocolate negro extrafino (60%) hat einen Sättigungsindex von 79/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.