Produkt
Table Water Crackers Toasted Sesame
Firma
Carr's
Brennwert
🔥 429 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Table Water Crackers Toasted Sesame von Carr's liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 71,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 10,7g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Table Water Crackers Toasted Sesame ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
71,4gKohlenh. (69%)
10,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,52 g
EAN / Barcode 0059290573732
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Table Water Crackers Toasted Sesame enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Table Water Crackers Toasted Sesame liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Table Water Crackers Toasted Sesame enthält 71,4g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Table Water Crackers Toasted Sesame kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Table Water Crackers Toasted Sesame hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.