Produkt
Preparation pour sauce aux poivres
Firma
Carrefour, En Cuisine, Promocash
Brennwert
🔥 359 kcal
⚡ Energy-Boost
Preparation pour sauce aux poivres von Carrefour, En Cuisine, Promocash liefert 359 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 3,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 2872 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (8%)
65,0gKohlenh. (74%)
7,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 9,90 g
EAN / Barcode 3560070964253
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 2872 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Preparation pour sauce aux poivres enthält 359 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 2872 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Preparation pour sauce aux poivres liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Preparation pour sauce aux poivres enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Preparation pour sauce aux poivres kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Preparation pour sauce aux poivres hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.