Produkt
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane
Firma
Celiane
Brennwert
🔥 469 kcal
⚡ Energy-Boost
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane von Celiane liefert 469 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Mit 52,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
52,7gKohlenh. (45%)
26,2gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,1 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 3700566453155
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (26.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Celiane
❓ Häufige Fragen
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane enthält 469 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane enthält 52,7g Kohlenhydrate (davon 29,1g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Madeleines à La Framboise Bio - 6 Sachets Individuels - 180 G - Céliane hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.