Produkt

Cheese Burger Crinkle Crisps

Firma

Brennwert

🔥 652 kcal

🚫🍬 Zuckerarm

Cheese Burger Crinkle Crisps liefert 652 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,4g pro 100g. Mit nur 0,8g Zucker ist Cheese Burger Crinkle Crisps ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,1gProtein (12%)

22,7gKohlenh. (45%)

9,4gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4061463782007

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.7 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶145 Min.Spazieren

🚴82 Min.Radfahren

🏃60 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese Burger Crinkle Crisps? +

Cheese Burger Crinkle Crisps enthält 652 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cheese Burger Crinkle Crisps? +

Cheese Burger Crinkle Crisps liefert 6,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cheese Burger Crinkle Crisps? +

Cheese Burger Crinkle Crisps enthält 22,7g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 6,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese Burger Crinkle Crisps kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cheese Burger Crinkle Crisps? +

Cheese Burger Crinkle Crisps hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.