Produkt

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini

Name: Cindy's Kitchen Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini
Brand: Cindy's Kitchen
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cindy's Kitchen

Brennwert

🔥 200 kcal

❤️ Herzfreundlich

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini von Cindy's Kitchen liefert 200 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,3gProtein (6%)

43,3gKohlenh. (75%)

5,0gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,13 g

EAN / Barcode 0034683348784

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (23.33g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶45 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini? +

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini enthält 200 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini? +

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini? +

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini enthält 43,3g Kohlenhydrate (davon 23,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini? +

Cindy's kitchen, skinny dressing marinade, fig tahini hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.