Produkt
Riz au lait rhubarbe
Firma
Éclats de Riz
Brennwert
🔥 106 kcal
❤️ Herzfreundlich
Riz au lait rhubarbe von Éclats de Riz liefert 106 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,3g pro 100g. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (9%)
18,3gKohlenh. (69%)
2,5gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,8 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760293864563
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Riz au lait rhubarbe enthält 106 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Riz au lait rhubarbe liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Riz au lait rhubarbe enthält 18,3g Kohlenhydrate (davon 10,8g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Riz au lait rhubarbe kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Riz au lait rhubarbe hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.